Peach夢遊實境

進入7月，天氣愈來愈熱了

連印象中應該要很涼爽的北海道，都飆破40度高溫

(ㄜ其實離我們有點遠)

是說如此高溫的環境，體溫本來就比較高的人種......一是孕婦(過去式)二是嬰兒(現在式)......就更需要抗暑一下

還記得當孕婦的那年暑假

地表最強颱風「黃蜂」造訪台灣，把樓下的行道樹都吹到折腰，還把台電供電的設備給吹壞了

颱風夜的隔天早上，因為冷氣停了讓大肚婆熱醒而起床

懷孕初期的害喜+沒有冷氣，讓我躁動地坐立難安

枕邊人被我搖醒，出來看看情況後，吃完早餐居然能繼續回床上睡回籠覺，一點都無空調停止之煩惱

那時候煩躁到得像日劇年齡歧視女主角吉田英美里心裡不斷大罵：五寸釘ぶちこむぞ

才稍稍感到有涼爽感

即便那時候女兒啾啾醬在肚子裡僅如一顆綠豆大小，體溫才高於常人0.5度

一熱起來，心頭就像有千萬隻小蟲在鑽，身心煎熬讓人忍不住想發脾氣

大人尚此，而何況是還不明事理、心智如小野獸的阿卡醬

去年在改造儲藏室，變身女兒遊戲間的第一步就是找廠商安裝冷氣

 所以居家的阿卡醬抗暑最高原則就是：啾啾醬在，故冷氣開

變頻冷氣27度+室內循環扇，就可以通體清涼，電費也才貴一咪咪

為了不讓阿卡醬熱到歡必巴，只好對不起北極熊了

某天晚上，女兒睡下後，我和爸比兩人各自用電腦上網

一陣子後，爸比突然轉過頭幽幽地說：女兒在房間吹冷氣睡覺，我們有兩人卻只吹電扇，待遇還不如女兒呀

當父母就是這樣，自己委屈點生活無所謂，總是努力把最好的給女兒

不過提到嬰兒睡眠這檔事，因應夏天衣服換季之外，嬰兒床品也跟著換季啦

女兒睡的是冬夏兩用立體透氣床墊，這也是媽寶界有名的嬰兒用品  

雙面材質，床墊翻過來就是立體透氣網格，適合春夏用

雖然說標示可以防蹣，不過台灣的炎熱天氣，還是盡量要每週清洗床品啦

睡前檢查尿布，無論有沒有濕到替換的標準，都還是會幫女兒換上幫寶適超薄乾爽

雙重舒爽芯&吸收芯的纖維增加32%，讓尿尿快速被均勻吸收

舒爽的環境+乾爽的小屁屁，無論午間小睡還是夜間常睡，啾啾醬都可以睡得很安穩舒適

畢竟阿卡醬的睡眠時間不僅對成長發育很重要，對爸媽的自由也相當的重要呀~~~

總而言之在家的抗暑策略就是：冷氣一開無難事

不過一整天都待在冷房裡對身體的循環也不太好，外面的花花世界多采多姿，阿卡醬也不喜歡整天關在家裡

除非下雨天，每天還是會努力找機會帶女兒出門玩耍+順便耗體力

外出前的準備工作就麻煩的多了

首先會因為出門的時間、室內or室外來決定是否幫女兒換衣服

一般嬰兒衣料都是建議純棉的吸汗最好，不過純棉也是有分薄棉和厚棉的

穿到不適當的棉質衣料，不只吸汗也會讓身體製造很多汗

 最近喜歡給女兒穿又輕又軟的雪紡蓬蓬裙

 終於能體會為何每個女寶寶衣櫃裡都該有一件小蓬裙，走起路來小屁屁搖呀搖，實在太可愛了

決定完衣服，再選帽子

哈~女兒的帽子櫃，數量好像有點多

帽子實在是四季都必備，不僅可以造型，冬天保暖，夏天防曬

嬰兒的皮膚比成人薄3分之1，媽咪們常常幫身體皮膚做好防曬工作後，卻忽略了頂上幾根毛的頭皮也很需要防曬呀

帽子出外的時候可以防曬，室內也可以防止冷氣直吹頭頂

寶寶的每個生活習慣真的都要從小開始培養，啾啾醬從月齡還小時就一直有幫她戴帽子

後來長大後，都知道帽子拿出來就是要出門玩耍了，還會試著自己戴帽子呢

在外面也都乖乖戴著，不會有硬是不肯戴帽子、唱反調的歡歡舉動

真是個嗎咪的好寶寶呀

 幫啾啾醬選購的帽子都是日系品牌為了全方位防護，連容易忽略的脖子後方都會多加一片布

日本的設計特色就是考慮的很周詳呀

 身體皮膚的防曬則用寶寶專用的防曬用品來保護

在出門半小時前就要擦唷

長時間戶外活動的話，2小時要補擦一次

這點和大人一樣，所以媽咪幫自己補防曬前，記得先幫寶寶補擦嘿

戶外玩耍也要多補充水分

啾啾醬最近比較肯喝白開水了，但是沒有很愛，每次都很敷衍地喝一小口就不喝了

不過在外玩耍有流汗時，就會甘願的咕嚕咕嚕地大口喝水說

出門前的最後一個動作，就是幫女兒換一片乾爽的幫寶適尿布

最近幫女兒換L號的尿片了

其實啾啾醬體重還算偏輕，M號也還可以用，只是夏天尿布太合身感覺不是很舒服

媽咪自己都不甚喜歡下半身穿的太緊，一年四季幾乎都是裙裝打扮

當然也要替女兒考慮到這一點囉

台灣的夏天天氣炎熱潮濕，細嫩的小屁屁包著尿布，很容易悶出尿布疹

超薄乾爽真的是用過最薄最輕的尿布，但吸收力卻依然讓人大為讚賞，每次早上換下的尿布都像磚塊般可以丟人

尿布內是特有的雙重舒爽芯，外面則是柔軟的高透氣外層，有超過1000萬個透氣微孔，可以讓外邊的清新空氣進來、排走溼氣

超彈力的蟲蟲腰圍，以前就讓人很激賞；最近帶啾啾醬去游泳池玩耍，沖澡完讓女兒站立著包上尿布

隨便喬一下都很好貼，也沒有側漏過，真是一個讓媽咪好省力的設計呀

啾啾醬的便便習慣有地域性，通常在外面顧著玩不會有便意

擔心尿尿的溼氣+炎熱的氣溫，讓小屁屁悶出小紅點點

在出門前都會來一次水洗屁屁+吹風機徹底吹乾，最後包上幫寶適超薄乾爽

這步驟雖然繁瑣，可是只要多做這一道，阿卡醬的小屁股就多一層防護唷

 夏天無法出門買尿布的媽咪們

上網買也是很方便的唷

https://tw.mall.yahoo.com/store/pgshop/campaign/Pampers.html

以前出門光整理自己就要弄半天了，現在還要多整理一隻阿卡醬

耗費的時間加倍、準備步驟&用具多到需要列張清單才不會有遺漏

不過一切的辛苦，在看見啾啾醬玩耍的笑顏全部消失殆盡

為了小寶貝的笑容，父母燃燒自己的小宇宙，只能至死方休了

 (幫寶適邀稿文)

更多的啾啾醬，都在粉絲團裡唷